Det sværeste ved AI i 2026 er ikke teknologien – det er at vælge fra

Jeg møder næsten ingen, der mangler AI-værktøjer. Jeg møder mange, der mangler ro.

Det er den mest markante ændring, jeg har set det seneste år. AI virker. AI er tilgængeligt. AI bliver kun bedre. Og alligevel – eller måske netop derfor – er der noget, der føles mere kaotisk end før.

Det største problem i 2026 er ikke, at folk ikke kan bruge AI. Det er, at de bruger for meget – og på de forkerte ting. De har værktøjer til alt. Og overblik over ingenting.

Jeg kender det fra mig selv. For et år siden havde jeg en liste over AI-værktøjer, jeg "skulle prøve." Den voksede hurtigere, end jeg kunne følge med. Hver uge kom der noget nyt. Noget smartere. Noget hurtigere. Noget, der lovede at løse præcis det problem, jeg ikke vidste, jeg havde.

På et tidspunkt stoppede jeg op. Ikke fordi jeg ikke kunne følge med teknisk. Men fordi jeg mistede fornemmelsen for, hvad der faktisk hjalp mig – og hvad der bare fyldte.

Det er dér, vi er nu. Ikke i en tid med for få muligheder. Men i en tid, hvor mulighederne overskygger prioriteringerne.

Hvorfor "vælge fra" er blevet den nye kernekompetence

Vi er gået fra "wow, det kan noget" til "hvad skal jeg overhovedet bruge?"

Tænk tilbage på 2023. Dengang handlede det om at finde ud af, om AI overhovedet kunne bruges til noget seriøst. Om det bare var en leg eller et redskab. Om det var til at stole på. De fleste var skeptiske – eller i hvert fald afventende.

I 2024 ændrede stemningen sig. Folk begyndte at eksperimentere. Bygge workflows. Teste forskellige modeller. Der var en energi omkring at finde sin egen måde at bruge det på. En slags opdagerfase.

Men nu, i 2026, er landskabet et helt andet.

Der er ikke længere én rigtig løsning. Claude, ChatGPT, Gemini, Perplexity – og hundredvis af specialiserede værktøjer oveni. Alle kan teknisk set det samme. Forskellene er blevet nuancer. Og nuancerne kræver tid at forstå.

Her opstår paradokset: Jo flere værktøjer, der kan hjælpe dig, jo sværere bliver det at vælge rigtigt. Og jo nemmere bliver det at vælge forkert – eller slet ikke at vælge.

Netop derfor bliver det afgørende ikke, hvad du kan – men hvad du bevidst lader være med at gøre.

Fravalg er ikke et nederlag. Det er en strategi. En måde at beskytte din opmærksomhed på. Og i en verden, hvor alle har adgang til de samme værktøjer, er opmærksomhed måske den eneste knappe ressource, der er tilbage.

De tre klassiske AI-fælder

Jeg ser tre mønstre igen og igen. Tre fælder, som folk falder i – ikke fordi de er dumme, men fordi fælderne er forklædt som fremskridt.

Værktøjs-overload. Vi samler AI-værktøjer som Pokémon. Et til skrivearbejde. Et til research. Et til møder. Et til transkription. Et til billeder. Et til kode. Og så et par stykker mere, fordi "det kunne jo være smart."

Problemet er ikke prisen. Problemet er opmærksomheden.

Hvert nyt værktøj lover at spare tid – men kræver mental energi at forstå, vedligeholde og forklare. Hvad kan det? Hvordan virker det? Hvornår bruger jeg det frem for det andet? Og hvad gør jeg, når det ændrer sig – hvilket det altid gør?

Jeg har set folk med 12 forskellige AI-abonnementer, der stadig føler sig bagud. Ikke fordi de mangler noget. Men fordi de har for meget. Kompleksiteten æder den tid, de troede, de sparede.

Automatisering uden retning. Vi automatiserer, før vi har besluttet, hvad der faktisk betyder noget.

Det lyder effektivt. Men resultatet er ofte det modsatte: Mere output. Samme uklarhed. Hvis retningen er uklar, bliver forvirringen bare hurtigere.

Jeg har selv bygget workflows, der producerede indhold i høj fart – uden at jeg vidste, hvad jeg ville sige. Det er en underlig fornemmelse: At være produktiv og formålsløs på samme tid. At have skabt noget, der teknisk set virker, men som ikke rykker noget.

AI som erstatning for beslutninger. AI bruges til at udskyde valg. Vi spørger: "Hvad synes du, jeg skal gøre?" og "Hvad virker bedst?" – i stedet for at tage stilling.

Det er forståeligt. AI er god til at give muligheder. Til at skitsere fordele og ulemper. Til at analysere og foreslå. Men AI kan ikke vælge for dig. Den kan ikke mærke, hvad der er rigtigt. Den kan ikke tage ansvar for konsekvenserne.

Og jo længere du udskyder valget, jo flere muligheder skal du forholde dig til. Det, der begyndte som hjælp, bliver til beslutningstræthed.

Fra muligheder til prioritering

AI i 2026 handler ikke om at gøre mere. Det handler om at gøre færre ting konsekvent.

Jeg har selv været igennem den erkendelse. Efter måneder med at teste, optimere og tilføje endte jeg med at skære ind til benet. Ikke fordi jeg ikke kunne håndtere kompleksiteten. Men fordi jeg ikke ville.

Kompleksitet har en pris. Og den pris betales ikke i penge, men i klarhed. I overblik. I evnen til at være til stede i det, du faktisk laver.

Mit princip blev simpelt:

Én primær brug af AI.
Én tydelig arbejdsgang.
Én klar forventning til output.

Alt andet er støj.

Det betyder ikke, at jeg aldrig prøver noget nyt. Men det betyder, at jeg har et filter. Et sted at starte fra. En baseline, som jeg kun justerer, når der er en god grund – ikke bare fordi der er en ny mulighed.

Det lyder banalt. Men det er overraskende svært i praksis. For mulighederne råber. De fylder feedet. De præsenteres som fremskridt. Og at sige nej føles som at gå glip af noget.

Men det modsatte er også sandt: At sige ja til alt er at gå glip af fokus.

En enkel vælg-fra-ramme

Hvis det her giver mening for dig, er her en ramme, du kan bruge.

Start med en simpel refleksion: Hvis du fjernede 70% af din AI-brug i morgen – hvad ville du savne? Hvad ville faktisk blive lettere? Og hvad ville stadig skabe værdi?

De fleste opdager, at listen er kortere, end de troede. At meget af det, de bruger, er vane. Eller sikkerhedsnet. Eller bare noget, de aldrig har stoppet op og vurderet.

Eller brug denne test som løbende filter. For hvert AI-værktøj eller workflow du bruger, stil spørgsmålet: Svarer det ja på mindst ét af disse?

• Sparer det mig konkret tid?
• Gør det mig mere konsekvent?
• Gør det mig mere klar i min kommunikation?

Hvis ikke: væk.

Ingen forhandling. Ingen "måske senere." Ingen "det kan jo være, at..." Væk.

Det føles brutalt i starten. Men det skaber plads. Og plads er forudsætningen for ro.

Klarhed er konkurrencefordelen

I 2026 er AI ikke længere en konkurrencefordel i sig selv. Alle har adgang. Alle kan bruge det. Alle kan automatisere, generere og optimere.

Det, der adskiller folk nu, er ikke deres værktøjer. Det er deres klarhed.

Klarhed over, hvad de vil. Klarhed over, hvad der skaber værdi. Klarhed over, hvad de bevidst siger nej til.

De stærkeste vil ikke være dem med flest workflows eller mest avancerede setups. De vil være dem, der tør sige nej – også når teknologien siger ja.

Ikke fordi de ikke kan.
Men fordi de har valgt at lade være.

Det er det sværeste ved AI i 2026. Ikke at lære det. Men at lade være.

Værktøjs-tjek
Kopiér og indsæt denne prompt i ChatGPT, Gemini eller Claude for at få hjælp til at skære ind til benet i din værktøjskasse.

Jeg har brug for din hjælp (og din ærlighed)

Jeg bygger noget nyt. Det hedder 3 Minutter Premium, og jeg har brug for dig til at forme det.

I 3 år har jeg skrevet om AI-værktøjer, trends og muligheder. Men jeg mærker et hul: De fleste ved godt, hvad AI kan. De mangler et sted, hvor de faktisk får ro til at implementere det i deres forretning – uden at løbe efter den næste overskrift.

Premium bliver det sted. Dybere indhold, konkrete guides og fokus på det, der virker – ikke det, der er nyt.

Intet er hugget i sten endnu. De næste par uger er en åben testfase, og din feedback afgør, om det her rammer rigtigt eller skyder forbi.

Hvad har du brug for?
Hvad ville gøre det her uundværligt for dig?
Svar direkte på denne mail – jeg læser alt.

Jeg vil blive utrolig glad, hvis du vil svare mig på disse ting i kommentarfeltet:

1. Hvad synes du om indholdet i dag? Er artiklen og den dybere analyse noget, du rent faktisk kan bruge i din hverdag? Er det for tungt, eller er det netop den her dybde, du har manglet?
2. Lyd eller tekst? Giver det mening for dig, at jeg besvarer dine spørgsmål i en månedlig podcast (så du kan lytte med på farten), eller vil du hellere have det på skrift?
3. Hvad er dit sværeste fravalg? Når du kigger på dine AI-værktøjer med dagens artikel i hånden – hvilket ét føles så mest som støj for dig, og hvorfor har det været svært at slippe?

Jeg læser hvert eneste svar, og jeg bruger dem direkte til at forme de næste artikler og den første pilot-podcast. Tak fordi du læser med og hjælper mig med at bygge det her.

Jeg glæder mig meget til at høre dine tanker!